Jochen

Alter ist nur eine Zahl!

In unserem Plaza Sportsclub Leonberg zeigt uns ein wahres Vorbild, dass man im Alter belohnt wird, wenn man immer aktiv bleibt!
Der 94-jährige Jochen trainiert fleißig mit seiner Personal Trainerin Zina und ist seit 1 Jahr bei uns im Plaza das älteste Mitglied!
Ein wahres Vorbild stellt unter Beweis, dass es nie zu spät ist, sich in einem Fitnessstudio anzumelden!
Das Training macht Spaß und stärkt die Muskeln- sowohl im Körper als auch im Kopf.
Wichtig ist, dass wir auf uns selbst achten: Bewegung, gesunde Ernährung und regelmäßige Routinen halten Körper und Geist fit – egal, wie alt wir sind!

Lass dich von dieser Power-Inspiration motivieren und mach den ersten Schritt in deine persönliche Fitnessreise!